利用森林浴促進身心健康的「森林療法」
柔和的陽光透過樹木間的縫隙投射在地面上,微風吹過樹林,還有杉木和日本扁柏的清新香氣。在這樣的環境下,如果您在森林裡深呼吸,是不是會感到輕鬆和平靜呢?
至今為止,森林的力量被稱為「森林浴」而為人所熟知,但其實這只是一種感官體驗。
「森林療法」試圖用科學解釋這一點,並利用森林的力量來改善「身心」健康。


接近都心的森林、森林療法基地篠栗

目前,「森林療法認證基地」正在全國各地展開,努力推廣森林療法。要獲得認證,利用森林的放鬆效果必須經過科學證明,並且相關設施等必須在一定條件下進行維護。
篠栗町於2009年3月獲得森林療法基地認證。其中最主要特色是三面環山,自然環境豐富,但從福岡市出發僅需30分鐘的車程,交通極為便利。您不妨在此自古以來被稱為篠栗四國聖地的朝聖村裡聆聽森林的心跳,渡過一段療癒的時光吧。

篠栗森林療法基地的看點

篠栗町雖然位於福岡都市圈內,但三面環山,町的面積約70%為山林。此外,它也是一個多多良川流經其中的自然豐富的城鎮。
這裡擁有被選為『森林巨人100選』中的『杉樹的二又』和『大和巨杉』等巨大的樹木,還有篠栗四國聖地等,展示了其在自然環境中的存在感,篠栗町的特色是它的神秘感,見證了此地時間的流逝。
提供的步行路線有6條,分別是『落日路線』、『荒田周遊路線』、『夫婦杉路線』、『繡球花路線』、『篠栗九大森林路線』、『樹藝之森路線』,各具特色,每一條皆可欣賞篠栗的自然美景。

休息區/體驗設施

除了這裡介紹的設施之外,還有許多其他可以休息的地方。
請您在篠栗町享受森林療法,維持「身心」健康,渡過療癒的時光。

Kabuto之森公園

這裡有附帶夜間照明的多用途運動場、棒球場、網球場、草坪廣場、組合遊樂設施等,從兒童到大人都可以在此享受各種設施的樂趣。

綠洲篠栗

該設施目的在改善高齡者、殘障人士及兒童的福利和健康,並提供互動交流的場所。作為健康促進設施,人們可以使用各種浴場、訓練室、按摩椅、兒童房等。
商店販賣各種商品,包括零食甜點、伴手禮和直接從當地農民運送來的蔬菜等。

樹藝之森公園

樹藝之森公園是利用豐富的大自然森林讓人們進行休閒等場所。道路對面有一個展望廣場,從那裡可以看到鳴淵水壩的全貌。